失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 1. 忌临睡前吃东西：如果...详情
2021-09-08
这里需要提及的是，由于生理差异，每个人对睡眠需要是不同的。特别是随着年龄的增长，睡眠需要会越来越少。这是正常的生理现象，对此无须恐...详情
2021-09-08
失眠的治疗有二个层面，最主要的对因治疗，积极寻找失眠的原因，因为对大多数失眠来说，失眠仅仅是一种表现，失眠的背后可能是更多的精神或...详情
2021-09-08
失眠是一种最常见的睡眠障碍现象，它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。失眠是人们生活中一个常...详情
2021-09-08
如何治疗失眠？ 失眠该如何治疗，要想治疗失眠的话，首先要知道的就是失眠的原因，只有知道了失眠的原因就可以找到如何治疗失眠的方法，你...详情
2021-09-08
失眠的治疗包括三方面： 病因治疗，睡眠卫生和认知行为指导，以及药物治疗。 （1）病因治疗： 即积极治疗上述原发病，特别需要指出的是抑郁...详情
2021-09-08
经常失眠是很多人都会遇到的一个问题，个人调理的及时不会造成很大的危害，但是不少失眠朋友并不是很了解自己失眠的原因，除了平时工作上的...详情
2021-09-08
失眠原因有以下几点： 1、原发性的失眠常常就是排除一切病因之后，仍然还是在失眠，找不到具体的原因，称之为原发性失眠； 山东的精神病医...详情
2021-09-08
对于失眠的定义，黄席珍教授指出：失眠最主要的症状是睡眠不足，伴有许多不适症状及精神表现，如头晕目眩、心悸气短、体倦乏力、不思饮食、...详情
2021-09-08
引起失眠的因素很多，首先要去除引起失眠的因素，其次再进行治疗。最简单、直接、有效的治疗就是药物治疗，如果不愿服药的，可以采取心理治...详情
2021-09-08
团队介绍 MORE+
就诊评价 MORE+
济南远大中医脑康医院
济南心理医院
济南市历城区二环东路
版权所有：济南远大中医脑康医院
联系电话：0531-88999120
备案号：鲁ICP备16020344号-1
济中医广审字【2022】第0907-256号
预约挂号
在线咨询
鲁公网安备：37011202001161